Гамм Игорь Викторович объединение «Волейбол»

Задание на 1 неделю:

  1. Просмотрите игру Украина — Россия. Волейбол. Женщины. Чемпионат Европы 2017. 1 тур. Группа С
  2. Проанализируйте игру игрока первого темпа
  3. Проанализируйте игру игрока –доигровщика
  4. Проанализируйте игру игрока – либеро (защитника)
  5. Проанализируйте игру игрока – связующего
  6. Проанализируйте игру в расстановке (выходы, смена игроков, замена игроков во время игры)

Задание на 2 неделю:

https://www.instagram.com/tv/B_Rq-CslZnG/?igshid=1a4ls9qgovq4d

Задание на 3 неделю:

https://nsportal.ru/shkola/fizkultura-i-sport/library/2018/01/21/distantsionnye-uroki-po-fizicheskoy-kulture — выполните вложенное задание

Задание на 4 неделю:

http://gutcfkszprr.rprim.gov.spb.ru/formy-distancionnoj-raboty/distancionnye-zanjatija-po-volejbolu/

Задание на 5 неделю:

https://www.youtube.com/watch?v=ZPnlcjWyj2U&feature=youtu.be – как стать связующим, научиться хорошо пасовать

Задание на 6 неделю:

КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? / КАК НАКАЧАТЬ ПРЫЖОК / ТРЕНИРОВКА НОГ

https://www.youtube.com/watch?v=7fql2uZsqVI&feature=youtu.be

Задание на 7 неделю:

14 упражнений для отработки нападающего удара в волейболе

https://www.youtube.com/watch?v=zdRDG-sz2MA&feature=youtu.be

Задание на 8 неделю:

Как подавать силовую подачу

https://www.youtube.com/watch?v=WFAxc8DDeDI

 

Выполненные задания, вопросы просим присылать на электронную почту vektor-doverie@yandex.ru